关于男女感情，作家苏芩有一句话说得很真实：

成年人的世界总是这么别扭：总爱在爱情里找面包，又非要在婚姻中找爱情。其实，爱情的本质是享受荷尔蒙，婚姻则是坚守契约。如果非贪图那些本质之外的东西，会活得很拧巴。

婚外的关系，就是一种贪图本质之外的感情。无论是什么样的婚外感情，无论是隐藏得很好，还是最终被发现，最终都会陷入一种境地：痛苦。

因为，婚外情最大程度放大了人性的贪婪和自私，一旦尝试，就会陷入情与欲设下的陷阱。

婚外情不是解决问题的良药，反而制造了更多的问题。

40岁的中年男人老郑出轨，是因为在15年的婚姻里，他一直是委曲卑微的那一个人。

老郑性格内向，为人懦弱，从小原生家庭不好，养成了讨好型人格，是外人眼中的好好先生。

但老郑的妻子是一个开明家庭的独生女，从小得到了父母全部的爱与托举，所以活泼开朗，阳光自信，有主见有闯劲。

当初老郑爱上妻子，也是因为妻子的敢想敢做，自信开朗吸引了他，这些都是他求而不得的特质。

两个性格完全相反的人走到一起，很自然地，家里的主导权就落在了妻子身上。

结婚之初，老郑很享受这种凡事不操心的生活状态。但当日子一天天过下来，老郑对自己这种唯命是从的家庭地位，有了逆反。他总觉得从来没有为自己活过一回。

最终，他用婚外有情的方式，来弥补自己在婚内没有的价值感和存在感。

最初，老郑的感受的确很好。家里的妻子聪慧能干，给了他稳定感和安全感。外面的情人百依百顺，让他找到了男人的自信。他感觉人生都不一样了。

可时间长了以后，老郑开始痛苦内耗。

他从来没有想过要摧毁家庭，所以他必须想尽办法隐藏自己的婚外感情。这种时时刻刻必须谨小慎微的心理压力，让老郑觉得很心累。

对婚外的情人，他也要反复权衡自己的相处尺度。走得太深，害怕影响自己。走得太浅，又没有意思。

原本想用婚外的感情来解决婚姻中的问题，结果却发现，不仅原本的问题依然存在，还多了婚外感情的纠葛。这种双重的消耗，让老郑陷入了更深的痛苦泥潭。

“情”和“欲”一样不可控，会让你沦陷迷恋。

虽然自己的婚外感情暂时很安全，但35岁的蓝莓，已经很后悔了。

蓝莓其实和老公的感情很好，当初和那个男人走到一起，仅仅只是因为夫妻俩两地分居久了，她觉得生活中缺少了关心与关爱。

加上当时她正处在事业的低谷，内心的能量很低，所以当那个男人出现，给予她关心与关注，主动充当她的情绪垃圾桶时，蓝莓不知觉的就沦陷了。

刚走到一起时，蓝莓就不停的告诫自己，不过是一段露水情缘而已，不动情不动心，玩玩就好。

蓝莓自以为自己是一个理性的女人，可真正身陷其中却发现，自己根本做不到那么轻松自如。她会嫉妒男人的妻子，会对男人生出不该有的占有欲，会在明知道应该了断的时候，贪恋男人的那一点关注和温暖。

只动身不动心，同样对男人也是一个自我骗局。欲望一旦被撑大，就再也难以回到从前。

因为渴望一点新鲜感和激情，中年男人老王有了第一段婚外的感情。这段感情，最终也以完美的形式落幕。

但是，从此以后，老王对婚外情就有了心瘾，他又一次的开始了婚外的情感角逐，再也无法回归正常的婚姻生活。

人是有感情的动物，人的本性也是自私和贪婪的，所以，人所有的情和欲，终究无法像自来水的开关一样，说开就开，说关就关。

婚外的那点甜头，一旦尝过了，就很难再戒掉。不管最终做何选择，“痛苦”是必然经历的过程。